Začlenit do svého jídelníčku zeleninu je klíčové pro zdraví každého dospělého i dítěte. Výběr zeleniny je velmi důležitý, ale vašemu zdraví prospěje prakticky každý druh. Jestli si chcete užít největší množství benefitů, vitamínů a minerálů, měli byste si dát (alespoň jednou za čas) tyto druhy zeleniny. Když je budete mít pravidelně, zvyknou si na ně i vaše děti! Listová zelenina a brokolice Saláty všeho druhu, mangold, rukola, polníček a mnoho dalších jsou základem zdravé stravy. Obsahují kyselinu listovou, železo, vlákninu a mnoho vitamínů (C, K). Brokolice obsahuje velké množství antioxidantů, takže na ni nesmíte zapomínat…..
✅ Celý článek zde: ZDROJ ZDE
….
Řada druhů zeleniny vyniká svým přínosem pro zdraví
Doporučené
Trhový Štěpánov slaví 900 let: Spolkový dům zahajuje velkou výstavu obrazů a fotek
Trhový Štěpánov slaví 900 let prodejní výstavou obrazů a fotografií s názvem Štěpánovsko. Vernisáž proběhne v pátek 5. června 2026 od 17:00 ve Spolkovém domě. Díla místních autorů můžete navštívit denně od 14 do 17 hodin, a to až do 21. června.
![](https://api.whatsapp.com/send?text=*Trhový%20Štěpánov%20slaví%20900%20let:%20Spolkový%20dům%20zahajuje%20velkou%20výstavu%20obrazů%20a%20fotek*n<img%20src="https://www.im.rgpo.cz/images/41682-trhovy-tepanov-coa.png/width/250/height/250/crop/1/"%20title="Trhový%20Štěpánov%20slaví%20900%20let:%20Spolkový%20dům%20zahajuje%20velkou%20výstavu%20obrazů%20a%20fotek"%20alt="Trhový%20Štěpánov%20slaví%20900%20let:%20Spolkový%20dům%20zahajuje%20velkou%20výstavu%20obrazů%20a%20fotek">%20Trhový%20Štěpánov%20slaví%20900%20let%20prodejní%20výstavou%20obrazů%20a%20fotografií%20s%20názvem%20Štěpánovsko.%20Vernisáž%20proběhne%20v%20pátek%205.%20června%202026%20od%2017:00%20ve%20Spolkovém%20domě.%20Díla%20místních%20autorů%20můžete%20navštívit%20denně%20od%2014%20do%2017%20hodin,%20a%20to%20až%20do%2021.%20června.nhttps://obec-vseborice.cz/trhovy-stepanov-slavi-900-let-spolkovy-dum-zahajuje-velkou-vystavu-obrazu-a-fotek/){kind=link}
Obce z Pošumaví podaly stížnost proti průzkumu pro stavbu jaderného úložiště
Obce z Pošumaví podaly kvůli vrtům souvisejícím s plány na úložiště jaderného odpadu kasační stížnost k Nejvyššímu správnímu soudu. Pošumaví je jednou ze čtyř lokalit zvažovaných pro stavbu hlubinného úložiště jaderného odpadu. Koncem dubna obce neuspěly u Městského soudu v Praze se správní žalobou proti rozhodnutí ministerstva životního prostředí (MŽP), které v jejich lokalitě přes odpor všech obcí povolilo geologické průzkumy, zjistila ČTK. Stížnost podaly obce prostřednictvím právní kanceláře po obdržení rozsudku….
