Luštěniny patří mezi velmi zdravé potraviny, které nesmí chybět v žádném jídelníčku. Mnoho lidí se jim přitom vyhýbá, protože jim to nechutná. Pravda je, že jen potřebujete najít správné recepty. Proto byste měli neustále experimentovat a najít pokrmy, ve kterých vám budou chutnat. Neuvěříte, jak pozitivní vliv budou mít na váš organismus a pomohou vám také zhubnout. Proč začlenit luštěniny do jídelníčku? Všechny luštěniny obsahují velké množství vlákniny, velmi důležité živiny a nízký obsah kalorií. Hlavně vláknina a bílkoviny jsou pro každé tělo zcela klíčové, aby správně fungovalo…..
✅ Celý článek zde: ZDROJ ZDE
….
Luštěniny jídelníček obohatí o bílkoviny a vlákninu, jsou výbornou součástí redukčního jídelníčku
Doporučené
Trhový Štěpánov slaví 900 let: Spolkový dům zahajuje velkou výstavu obrazů a fotek
Trhový Štěpánov slaví 900 let prodejní výstavou obrazů a fotografií s názvem Štěpánovsko. Vernisáž proběhne v pátek 5. června 2026 od 17:00 ve Spolkovém domě. Díla místních autorů můžete navštívit denně od 14 do 17 hodin, a to až do 21. června.
![](https://api.whatsapp.com/send?text=*Trhový%20Štěpánov%20slaví%20900%20let:%20Spolkový%20dům%20zahajuje%20velkou%20výstavu%20obrazů%20a%20fotek*n<img%20src="https://www.im.rgpo.cz/images/41682-trhovy-tepanov-coa.png/width/250/height/250/crop/1/"%20title="Trhový%20Štěpánov%20slaví%20900%20let:%20Spolkový%20dům%20zahajuje%20velkou%20výstavu%20obrazů%20a%20fotek"%20alt="Trhový%20Štěpánov%20slaví%20900%20let:%20Spolkový%20dům%20zahajuje%20velkou%20výstavu%20obrazů%20a%20fotek">%20Trhový%20Štěpánov%20slaví%20900%20let%20prodejní%20výstavou%20obrazů%20a%20fotografií%20s%20názvem%20Štěpánovsko.%20Vernisáž%20proběhne%20v%20pátek%205.%20června%202026%20od%2017:00%20ve%20Spolkovém%20domě.%20Díla%20místních%20autorů%20můžete%20navštívit%20denně%20od%2014%20do%2017%20hodin,%20a%20to%20až%20do%2021.%20června.nhttps://obec-vseborice.cz/trhovy-stepanov-slavi-900-let-spolkovy-dum-zahajuje-velkou-vystavu-obrazu-a-fotek/){kind=link}
Obce z Pošumaví podaly stížnost proti průzkumu pro stavbu jaderného úložiště
Obce z Pošumaví podaly kvůli vrtům souvisejícím s plány na úložiště jaderného odpadu kasační stížnost k Nejvyššímu správnímu soudu. Pošumaví je jednou ze čtyř lokalit zvažovaných pro stavbu hlubinného úložiště jaderného odpadu. Koncem dubna obce neuspěly u Městského soudu v Praze se správní žalobou proti rozhodnutí ministerstva životního prostředí (MŽP), které v jejich lokalitě přes odpor všech obcí povolilo geologické průzkumy, zjistila ČTK. Stížnost podaly obce prostřednictvím právní kanceláře po obdržení rozsudku….
