V létě jistě nechcete mít denně litry čisté vody. Místo toho můžete do jídelníčku přidat ovoce a zeleninu, které obsahují vysoký podíl vody. Dnes se podíváme na 6 druhů ovoce, které chutnají skvěle, jsou plné vitamínů a ještě vám v těle doplní tekutiny. Zařaďte je do každodenního jídla. Nejen, že si pochutnáte, ale také budete dobře hydratovaní a mnohem zdravější. Meloun Toto vodnaté ovoce je velmi známé a chutné. Většina z nás si s chutí užije vodní meloun ve velmi horkém dni. Nemusíte ale jíst pouze vodní meloun. Hodně vody obsahuje prakticky každý z nich, ale ve vodním je logicky nejvíce vody…..
✅ Celý článek zde: ZDROJ ZDE
….
Ovoce, které je bohaté na obsah vody
Doporučené
Reuse centra za čtyři roky ušetřila 2600 tun odpadu, chybí jim systémová podpora
Česká reuse centra, tedy dobročinné obchody s různým zbožím či nábytkové banky, za uplynulé čtyři roky zajistila, že se téměř 2600 tun různých předmětů a materiálu nestalo odpadem. Přibližně 1,3 milionu předmětů našlo díky nim nového majitele. Podle Jitky Hofmanové z Reuse federace je však tento sektor v Česku stále vlastně na startu. Jeho výsledky by mohly být výrazně lepší, pokud by si ČR stanovila cíle a systematicky by jej začala řídit a podporovat….
Česko vyšle v létě do Řecka 44 hasičů na pomoc s lesními požáry
Do Řecka v létě zamíří 44 českých hasičů. Budou k dispozici řeckým kolegům při monitoringu a hašení lesních požárů. Na základně ve městě Patra se vystřídají ve dvou turnusech od 15. července do 15. srpna. Novinářům to řekla Iva Brejzová z Generálního ředitelství Hasičského záchranného sboru. Česko také bude mít připraveny dva vrtulníky, které v případě potřeby poskytne k zásahu v jiných evropských státech….
