• 1 listopadu, 2024
• 1 minut čtení

Světoznámé violoncellové kvarteto Cello Republic vystoupí v Benešově

• 30 října, 2024
• 1 minut čtení

Zima je za dveřmi, rostliny potřebují ochránit před prvními mrazíky

Ochrana rostlin před mrazy je klíčová pro jejich přežití až do jara. Chránit je pochopitelně nesmíte jen proti prvním mrazům, ale během celé zimy. Metody jsou prakticky stejné pro oba případy. Díky následujícím postupům a metodám zajistíte svým rostlinám zdraví a zachováte jejich stav až do příchodu jara. Není na tom nic těžkého a není to ani drahé. Zakryjte rostliny Nezáleží na tom, jestli použijete speciální tkaniny, fólie, staré přikrývky nebo plachty. Na první mrazíky vám postačí tato ochrana. Zahradní textilie je pro některé rostliny vhodná i na zimu, ale jinak budete potřebovat také klasický chvoj nebo jiné materiály.

• 24 října, 2024
• 1 minut čtení

Známé i méně tradiční způsoby, jak můžeme zpracovat nasbírané houby

Podzim je obdobím hub. Mnoho Čechů nyní bloudí po lese a hledá další a další úlovky. Zpracovat je můžete nejrůznějšími způsoby. Některé vám zajistí pochoutku ve chvíli, kdy houby přinesete domů. A s jinými vám vydrží po celou zimu. Záleží jen na tom, jaké houby máte doma a na co zrovna máte chuť. Dáme vám tipy pro obě možnosti, okamžitou pochoutku i dlouhodobé potěšení. Naložení do octa Nakládané houby jsou obrovskou pochoutkou a navíc vám vydrží celé měsíce. Připravte si na ně octový nálev s bobkovými listy, novým kořením, česnekem nebo feferonkami.

• 18 října, 2024
• 1 minut čtení

5 superpotravin, které dodají energii a udrží tělo zdravé

Superpotraviny již před několika lety získaly hodně pozornosti. Jedná se o potraviny, které obsahují obrovské množství vitamínů, minerálů a živin. Z tohoto důvodu byste je měly nejen znát, ale také pravidelně přidávat do svého jídelníčku. Těchto pět superpotravin se zařadilo na seznam těch nejzdravějších a nejlepších, které můžete mít ve své kuchyni. Chia semínka Tato drobná semínka jsou plná vlákniny, omega-3 mastných kyselin, bílkovin, vápníku, antioxidantů a dalších prospěšných látek. Pomáhají hlavně s trávením, zdravím srdce a regulují hladinu cukru v krvi. Přidat je můžete do jogurtu, smoothie nebo kaše. V každém případě vám hodně pomohou.